來源:伟德国际1949始于英国、君遠學院
文:楊臻、劉暢、朱逸;圖:呂昂烨;審核:方俊 發布時間 :2020-10-13 點擊量:
為引導新生掌握心理健康知識,幫助他們适應校園生活,提高心理素質,10月10日下午,在世界精神衛生日這個特殊的日子裡,伟德国际1949始于英国組織全體新生觀看“大學生心理健康”教育專題線上講座,本次講座由我校心理健康教育中心陳華平老師主講。
陳華平以一套手指操作為暖場活動,瞬間拉近與學生距離,點燃學生熱情;一次“認識你真好”的團輔活動,消除了新生間彼此的陌生感,增進了學生間友誼。接着陳華平以心理咨詢的一些常見問題作為切入,幫助學生正确認識心理咨詢的定義及其重要性,鼓勵大家在遇到問題時及時求助,消除心理煩惱。她将新生初入學的心理分為四大階段:蜜月期、過渡期、調整期和适應期,并闡述了各階段可能出現的問題,對此一一給出解答和建議,教導學生正确認識自我、完善自我,積蓄持久的成長動力。最後,她以江南大學優秀學子的視頻合集為結尾,期望同學們培養良好心境,維持身心健康,向着心中的夢想進發。
聽完陳華平的精彩講座,同學們感觸頗深,機電2002班的張一鳴表示,我們應該了解心理咨詢,擺脫迷茫,在江南煙雨中砥砺前行,同時也要學會換位思考,堅定前行、微笑面對,做一名合格的江南人。過程2001班的王妍亦表示,陳老師的講座内容充實無比,幹貨滿滿,讓我了解到很多心理健康知識,撥開雲霧,擺脫迷茫,對未來四年的大學生活充滿向往與期待。我一定會好好努力,不負韶華!
此次講座強化了學生對心理健康教育的認知,有利于他們在今後的學習生活中更好地進行自我心理調适。伟德国际1949始于英国将繼續加強學生的心理健康教育,促進學生全面發展,為學生健康成長撐起一片晴空。
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